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人間関係

【依存】関係が育つ時間を「待てない」弱さ

2021.11.30 ひろた かおり

「恋人とうまくいかない」「片想いしているが相手にされない」など、恋愛でつまずいている人の話を聴くと、結論を急ぐ姿をたまに見る。 結論を急ぐというか、「自分の望む結末」に”すぐに”たどり着きたい焦りが見える。 恋愛でも友情…

効率的な掃除術

カビや水垢の予防方法:効率的な掃除術と家事の時短テクニック

May 24, 2025, 6:55 a.m. ひろた かおり

カビや水垢を防ぐための実践的な方法を学び、効率的な掃除術と家事の時短テクニックで清潔な家を保ちましょう。

幸福な結婚生活を続ける秘訣

感謝の気持ちが結婚生活を変える理由

May 24, 2025, 6:51 a.m. ひろた かおり

感謝の気持ちが結婚生活に与える影響を詳しく解説し、幸福な結婚生活を続けるための秘訣を紹介します。

夫婦の対話を深めるための質問

効果的なコミュニケーション術で夫婦の絆を深める

May 24, 2025, 6:50 a.m. ひろた かおり

夫婦の対話を深めるための効果的なコミュニケーション術を学び、問題解決につなげる方法を詳しく解説します。

夫婦の問題解決における心理学の役割

心理学を活用したストレス管理:夫婦の対話と問題解決へのアプローチ

May 23, 2025, 7:06 a.m. ひろた かおり

心理学を活用したストレス管理の方法と、夫婦の問題解決における心理学の役割を解説。実践的なテクニックでストレスを減らし、夫婦の対話を改善しましょう。

教育と子どもの成長: 親の役割

親の育成が子どもの未来を形作る方法

May 23, 2025, 7:04 a.m. ひろた かおり

親の育成は子どもの発達に大きな影響を与えます。この記事では、親の役割、教育の重要性、そして子育てにおける親子関係について探ります。

夫婦の問題解決方法

夫婦関係をより良くする5つの簡単な方法

May 23, 2025, 7:01 a.m. ひろた かおり

夫婦関係を改善するための5つの簡単な方法を紹介します。これらの方法は、夫婦のコミュニケーションを改善し、より強い絆を築くのに役立ちます。

親の育成

子育てに役立つヒント:親の育成と子育てと親子関係の向上

May 22, 2025, 5:17 p.m. ひろた かおり

この記事では、子育てに役立つヒントを紹介します。親の育成、子育てと親子関係の向上に関する実践的なアドバイスや経験談を交えながら、子育ての悩みを解決します。

ストレスを軽減するリラクゼーション法

ストレスを解消する毎日の習慣:心と体をリフレッシュする簡単な方法

May 22, 2025, 7:12 a.m. ひろた かおり

現代社会で避けられないストレスを、毎日の簡単な習慣で軽減する方法を紹介します。実践的なアイデアと個人的な体験を通じて、心身を健康に保つ秘訣をお届けします。

感情を上手に伝えるためのコミュニケーション術

感情を伝えるための言葉の選び方

May 22, 2025, 7:07 a.m. ひろた かおり

感情を上手に伝えるための言葉の選び方やコミュニケーション術を、具体例と共に解説。カップルセラピーや夫婦の対話の重要性も探ります。

夫婦のストレス管理

夫婦関係を良くする会話のコツ

May 22, 2025, 7:05 a.m. ひろた かおり

夫婦関係を改善するための会話のコツを学び、ストレス管理や問題解決の方法を身につけましょう。

夫婦の調整

夫婦の危機管理: 強い絆を築くための完全ガイド

May 21, 2025, 5:17 p.m. ひろた かおり

夫婦の危機管理をテーマに、夫婦の調整や問題解決の具体的な方法を解説。実体験と専門知識を交えた1500語の包括的記事です。

親のコミュニケーションスキル向上

子どもとの信頼関係を築くコツ:親のためのガイド

May 21, 2025, 6:55 a.m. ひろた かおり

子どもとの信頼関係を築くための実践的なアドバイスと、親のコミュニケーションスキル向上の方法を紹介します。子育てと親子関係をより良くするためのヒントも満載です。

人間関係

【依存】「謝罪は誠意の証」と信じて疑わない人の誤算

2021.09.27 ひろた かおり

実際にスクショや画面を見せてもらうことがあるけど、依存体質の人の思い込みの激しさはLINEに如実に現れるなと思う。 何の脈絡もなく突然「あなたのフェイスブックの投稿を読みました」ととんちんかんなメッセージを送ってきたり、…

人間関係

依存体質の人が「本当に落胆すること」

2021.09.22 ひろた かおり

依存する人って、自分に自信がないんだよね。 だから感情を他者に向ける。預ける。 依存している人から支配や抑圧を受けている、というケースも多いけど、「みずから依存することを望む」人も男女問わずいて、あえて”そうなる”ように…

人間関係

関係が終わった人のSNSをチェックする心理

2021.06.25 ひろた かおり

いろいろ聞いていて、「やめとけばいいのになあ」と思うことに 「関係が終わった人のSNSをチェックする」 というものがある。 ツイッターやインスタグラム、フェイスブックなどをわざわざ見に行ってその人の状態を確認するのって、…

日記・雑感

「曖昧さを楽しむ人」が手にしているもの

2021.06.23 ひろた かおり

40代の女性と50代の男性の話。 それぞれバツイチで子持ちの二人は、気が合うし同じ趣味で話も盛り上がるし、見ていると楽しそうでお似合いだなと感じていた。 女性のほうに、ふと「付き合ったりせんの?」と尋ねたら、 「うーん、…

人間関係

「本音」の前後にある葛藤の話

2021.06.21 ひろた かおり

ブログを読んでくださった40代の女性からメールをいただいた。 それでもやっぱり自分の心を自分で持ち上げる作業は苦手で…。 『愛されたい』病がムクムクと出てきます。 その時はいつも自分の本音は何なのか自分に問う様にして軌道…

日記・雑感

「好かれたから好きになる」ことの難しさ

2021.06.18 ひろた かおり

仕事柄、離婚調停中の女性とよく話す。 正確には「夫婦関係調整調停」というんだけど、話し合いと歩み寄りが前提のこれは、相手方(夫)の出方によってはまったく進まないなんてのも珍しくない。 たいていは月に一回開かれる調停だけど…

日記・雑感

「関係の曖昧さを楽しめる」のは、自分に自信を持てる人だけって話

2021.06.13 ひろた かおり

私のブログは割とキツいことをガツガツ書くので、読んでくれた人から「実は男が嫌いなんだろう」とか「そこまで言わなくても」とか、諌めるようなメールが稀に届く。 そのなかで、気になったのが 「何でもすぐに自分の本音を決めないと…

日記・雑感

経験値の低さが相手の振る舞いの「正解」を遠ざけるという現実

2021.06.13 ひろた かおり

先日、接客業の女性を好きになったという男性が、 「いつか自分が支えてあげたい(頼られたい)」 みたいなことを口にして、一緒にいた人が 「え、客に頼るの? プロが?」 と素朴な質問をしていた。 サービス業の異性に片思いする…

日記・雑感

「その人を求めながら拒絶する」心理

2021.06.10 ひろた かおり

「好きなんだけど、その人を拒絶してしまう」っていう30代の男性の話を聞いていた。 最初は「好きすぎて傷つくのが怖くて防御本能が全開になっちゃうのかな」とか思っていたんだけど、空気の読めない言動で相手の女性を萎えさせたよう…

日記・雑感

「状態を変えられない人」が欲しがる安堵

2021.06.09 ひろた かおり

付き合っている相手が既婚者だったり好きになるのはいつもサービス業の人だったり、「同じ目線になれない人」との恋愛を選ぶ人が欲しいのは、「自分は何もしなくていい」という安堵だ。 先日も不倫中の男性から話を聞いていたのだけど、…

人間関係

「自分を認めているフリ」が他人も自分も遠ざける、という現実

2021.06.08 ひろた かおり

先日劣等感が強い人ほど、「愛してくれそうにない人」を好きになる現実って記事を書いたんだけど、読んでくれた友人が 「当たり前のことを書いてるよね。 みんなわかってるんじゃないの?」 と感想をくれた。 わざわざ文章にする必要…

日記・雑感

「デリカシーのなさ」は「追いかけてくるかどうか」の裏返し

2021.06.07 ひろた かおり

先日の「空気を読めない男性」と「自己完結で終わった片思い」の話でも書いたんだけど、空気が読めない、デリカシーのない発言で相手の気持ちを萎えさせる人って一定数いるのは知っている。 本当に自分のことしか頭にない、聞いてほしい…

日記・雑感

劣等感が強い人ほど、「愛してくれそうにない人」を好きになる現実

2021.06.06 ひろた かおり

恋人ができたことがない。 片思いはするけど、成就したことがない。 異性から好きだと言われたことがない。 こんな人は決して珍しくなく、恋愛で失敗ばかりを経験していれば、「異性とまともに付き合えない自分」へのコンプレックスが…

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管理人:ひろた かおり


高知県在住の1977年生まれ。フリーライター。
2016年よりクラウドソーシングを始めて、恋愛(復縁/不倫/男性心理/片思い)や夫婦問題など中心に書いてきました。現在はメディアでの執筆を中心にコラムライターとして活動しています。

「ウレぴあ総研」さま
「マイナビウーマン」さま
「OTONA SALONE」さま
「DRESS」さま
「Grapps」さま
「WOMe」さま
「&Lady」さま
「Car Like」さま

にて連載中!

映画(ホラーかミステリーかサスペンスかゴア)好きです。読書(ミステリー)好き。猫好き(ΦωΦ)

詳しいプロフィール →
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Twitter:ひろた かおり (hiro_parallel00)

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